Maternidade e Gestão de Projetos nos dias atuais

Ser gerente de projetos e mãe nos dias de hoje, requer uma dose extra de dedicação, equilíbrio e organização. Ambos os papéis exigem comprometimento e atenção, e conciliá-los pode parecer uma tarefa desafiadora. Enquanto a carreira exige foco, entrega e gerenciamento eficaz de projetos e equipes, a maternidade demanda cuidado, amor e presença constante para nutrir e educar os filhos.

No entanto, muitas mulheres estão encontrando maneiras de equilibrar esses papéis, demonstrando que é possível ser uma mãe dedicada e uma profissional bem-sucedida ao mesmo tempo. Encontrar o equilíbrio adequado entre a carreira e a maternidade é um processo individual e contínuo, e envolve estabelecer prioridades claras, definir limites saudáveis e buscar apoio quando necessário.

É importante lembrar que não há uma abordagem única para conciliar a carreira e a maternidade e cada mulher deve encontrar o que funciona melhor para ela e sua família. Com dedicação, flexibilidade e auto cuidado, é possível prosperar tanto no ambiente profissional quanto no ambiente familiar.

Alguns pontos importantes para ter em mente no dia a dia:

1. Estabeleça prioridades: Determine quais são suas prioridades tanto no trabalho quanto em casa. Isso ajudará a manter o foco nas tarefas mais importantes e a garantir que você esteja dando a devida atenção tanto à sua carreira quanto à sua família.
2. Defina limites: Seja claro sobre seus horários de trabalho e compromissos familiares. Estabeleça limites razoáveis entre o tempo dedicado ao trabalho e o tempo dedicado à família, e comunique esses limites claramente a colegas de trabalho, clientes e familiares.
3. Use a tecnologia a seu favor: Utilize ferramentas de gerenciamento de projetos, como aplicativos de organização e calendários compartilhados, para acompanhar suas tarefas e compromissos profissionais. Da mesma forma, utilize aplicativos de organização familiar para coordenar as atividades da família e manter todos informados sobre eventos importantes.
4. Negocie flexibilidade no trabalho: Se possível, negocie flexibilidade no seu local de trabalho, como horários flexíveis ou a possibilidade de trabalhar remotamente em alguns dias. Isso pode facilitar o equilíbrio entre trabalho e família, permitindo que você esteja mais presente para seus filhos quando necessário.
5. Delegue sempre que possível: No trabalho, delegue tarefas sempre que possível para membros da equipe, permitindo que você se concentre nas responsabilidades que exigem sua atenção direta. Em casa, compartilhe as responsabilidades familiares com seu parceiro, familiares ou contratando ajuda, se necessário.
6. Pratique o autocuidado: Lembre-se de cuidar de si mesma. Reserve um tempo para relaxar, praticar exercícios físicos, meditar ou fazer atividades que lhe tragam prazer. Manter-se saudável e equilibrada é essencial para poder desempenhar bem tanto no trabalho quanto em casa.
7. Seja gentil consigo mesma: Aceite que nem sempre você será capaz de fazer tudo perfeitamente. É normal sentir-se sobrecarregada em alguns momentos. Dê a si mesma permissão para cometer erros e aprender com eles, e lembre-se de que está fazendo o melhor que pode nas circunstâncias.

Lembre-se: equilibrar a maternidade e a carreira pode ser desafiador, mas muitas mulheres conseguem alcançar sucesso em ambos os aspectos. Encontre o que funciona melhor para você e sua família e esteja aberta a ajustes conforme necessário.